Adaptación al Cambio: del Miedo a la Motivación

 

En tu día a día y en tu viaje emprendedor es inevitable que vengan de forma inesperada cambios externos que no puedes controlar. Es así; nada es para siempre y todo se transforma.

Esta semana he aprendido la importancia de adaptarme a los cambios sin enfadarme, preocuparme, frustrarme y bloquearme. Adaptación y aceptación. Básicos para no paralizarte y tirar la toalla.

Tu vida personal y profesional están interrelacionadas; te guste o no te guste. Todo está conectado. En mi caso, han aparecido repentinamente cambios y situaciones externas personales que en su momento fueron un shock para mi y que han supuesto un terremoto en mi vida. Y claro; mi vida profesional también se ha visto afectada por ello.

¿Qué he hecho? Aprovechar estos cambios para hacer cosas diferentes en mi proyecto de coaching y liderazgo. Y la verdad, ha sido revelador. Se ha abierto un mundo nuevo de posibilidades y una visión más amplia y libre de la que tenía. A su vez, se han fortalecido relaciones profesionales y personales importantísimas para mi, y mi proyecto se ha empoderado; como yo; dándome cuenta de que soy fuerte, resolutiva, valiente y muy humana.

¿Qué NO hacer ante cambios incontrolables e inesperados?

  • asustarte
  • buscar soluciones desde el miedo
  • paralizarte y no hacer nada
  • buscar culpables
  • tirar la toalla
  • tomártelo personal
  • dejar tu proyecto completamente aparcado

¿Qué SI hacer ante cambios incontrolables e inesperados?

  • adaptarte
  • buscar soluciones desde la aceptación
  • moverte y probar opciones
  • buscar aprendizaje para ti
  • ser resiliente
  • tomártelo como una oportunidad para crecer a nivel personal y profesional
  • re-enfocar tu proyecto y priorizar

Lo dicho y sin miedo; adaptación al cambio. No malgastes energía en lo que no puedes controlar; enfócate en lo que sí puedes hacer y hazlo. Sólo probando sabrás si funciona, si necesitas hacer algo diferente y lo mejor de todo, lo increíblemente creativo y lleno de recursos que eres.

La vida es cambio y gracias a ello, crecemos y avanzamos. Algo en lo que yo creo muchísimo es en ilusionarme y en tener esperanza. Te dejo mi último vídeo para que te motives, te ilusiones y aprendas que tu proyecto es mucho más de lo que haces; es también lo que ERES. Sólo tienes que darle al botón del play o hacer click aquíATRÉVETE A EMPRENDER

Seguimos juntos en el camino y recuerda…

¡Visualízalo bien grande y Atrévete!

Un abrazo
Laura 🌻

 

¿Tienes un sueño, quieres transformar algo en tu vida personal y/o profesional y los miedos te paralizan? Prueba conmigo una sesión estratégica de prueba y verás las opciones que ya tienes a tu disposición para ponerlo en marcha. A tu lado, te acompañaré para que te pongas delante, lo visualices bien grande y te atrevas. Envíame un email haciendo click en mi correo laura@lauracoaching.com y te contactaré para agendar un día y hora. ¡Ganísimas!

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